Incrementare il successo

SUONIAMO COSTANTEMENTE UN'ARMONIA POSITIVA

Due esercizi collegati fra loro che servono ad incrementare la possibilità di successo di noi stessi e degli altri.

La prima parte è un’ esercizio da svolgere in due. La seconda è una visualizzazione che potete registrare su un’ audio cassetta per poterla ascoltare da soli, oppure potete chiedere ad un amico di leggervela… magari poi ricambiando il piacere.

Affermare con gli altri

Sedetevi l’uno di fronte all’altro, guardatevi negli occhi e pronunciate a turno le affermazioni preparate in precedenza dall’altro, rivolgendovi l’uno all’altro e ascoltandovi a vicenda.

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Tiziano: “Teresa, tu meriti tutto il successo che vuoi!”

Teresa: “Sì, lo so!”
Ripetetelo per tre o quattro minuti, poi scambiatevi i ruoli:

Teresa dirà l’affermazione a Tiziano e lui si dichiarerà d’accordo.

Poi provate con le affermazioni formulate in prima persona.

Tiziano: “Io, Tiziano, ho tutto il successo che voglio!”

Teresa: “Sì, certamente lo hai!”

Ripetetelo per tre o quattro minuti.

Siate sicuri di dire le affermazioni sinceramente e riflettendo sul loro significato, anche se in principio vi sentirete un po’ stupidi.

E’ una magnifica opportunità di far fluire verso un’altra persona amore e sostegno, aiutandola effettivamente a sostituire le sue idee negative con idee positive.

Visualizzazione di autoapprezzamento

Quella che segue è una meditazione che potete fare per migliorare l’autostima e aumentare la capacità di gestire l’amore e l’energia che l’universo desidera far fluire verso di voi.

Rilassatevi completamente in una posizione comoda.

Immaginatevi in una situazione della vita quotidiana e raffiguratevi qualcuno (che conoscete oppure no) che vi guarda con grande amore e ammirazione e vi parla di qualcosa che gli piace veramente molto in voi.

Ora raffiguratevi un numero maggiore di persone che sopraggiungono e si uniscono alle lodi su di voi. (se la cosa vi imbarazza, persistete ugualmente).

Immaginate un numero sempre maggiore di persone che arrivano e vi contemplano con grandissimo amore e rispetto negli occhi.

Raffiguratevi voi stessi a una parata o in uno stadio, con una folla che vi fa una ovazione e vi applaude: tutti vi amano e vi apprezzano.

Dovete udire con le orecchie i loro applausi.

Alzatevi e fate un bell’inchino, ringraziandoli per il loro sostegno e la loro stima.

ED ORA GRIDATE AD ALTA VOCE…  “ LA MIA VITA E’ PERFETTA” !

Si lo è ! Se così non fosse, sapete perfettamente cosa dovreste fare perché lo diventi.

Abbiate molta fiducia in voi stessi e coltivate il “pensiero positivo”, ossessionantemente

 

 

…LA VOSTRA VITA PUO’  SOLO… MIGLIORARE !


FANTASTICOOOOOOOO!


Imago dal web

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